Il nostro metodo su misura per te
Il metodo Xeloviraen si basa su ascolto attivo, rispetto e costruzione condivisa di un percorso personale concreto e motivante.
Il nostro team
Esperti in motivazione e sviluppo personale
Marta Rossi
Coach motivazionale
Laurea in Psicologia Università di Milano
Sviluppo personale
Centro Benessere Equilibrio
Esperienza decennale nella crescita personale e nel supporto a individui in cerca di maggiore benessere mentale.
Andrea Moretti
Esperto mindfulness
Master in Mindfulness Università di Torino
Gestione dello stress
Mindfulness Lab Italia
Metodi pratici per la gestione dello stress e il raggiungimento di uno stile di vita più sereno.
Lucia Gallo
Facilitatrice relazionale
Laurea in Counseling Università di Padova
Comunicazione empatica
Relazioni Autentiche
Promuove il dialogo empatico e aiuta clienti a superare blocchi comunicativi nelle relazioni personali.
Davide Gentile
Motivatore personale
Laurea in Scienze Umane Università di Roma
Crescita personale
Motivazione Italia
Appassionato di crescita umana, offre spunti concreti per trovare nuova energia e superare momenti di stallo.
Come funziona il percorso Xeloviraen
Il percorso è strutturato in fasi, adattabili alle singole esigenze. Ogni step favorisce la consapevolezza personale senza pressioni o promesse di risultati certi.
Primo colloquio conoscitivo
Incontriamo la persona per comprenderne le aspettative, le difficoltà attuali e le risorse già presenti.
Obiettivi
Stabilire una relazione di fiducia e ascolto basata sull’empatia.
Cosa facciamo
Creiamo un ambiente accogliente, ascoltiamo attivamente e raccogliamo informazioni utili sul vissuto della persona.
Come lavoriamo
Utilizziamo domande aperte, ascolto attento e favoriamo l’espressione libera dei bisogni personali.
Strumenti
Schede di autovalutazione, diario emotivo, esercizi di consapevolezza.
Risultati
Report riassuntivo del colloquio, proposte di prime azioni pratiche.
Definizione degli obiettivi
Identifichiamo aspettative e mete realistiche, senza pressioni eccessive né promesse.
Obiettivi
Delineare priorità e creare una direzione concreta.
Cosa facciamo
Aiutiamo nella chiarezza delle aspirazioni personali, distinguendo tra desideri autentici e aspettative esterne.
Come lavoriamo
Attraverso domande guidate, esercizi e tecniche di visualizzazione, favoriamo la creazione consapevole degli obiettivi.
Strumenti
Schemi visivi, esercizi di focus, brainstorming guidato.
Risultati
Elenco obiettivi condivisi, piano d’azione personalizzato.
Supporto e monitoraggio continuo
Accompagniamo la persona durante tutto il percorso per ricalibrare strategie secondo evoluzioni e bisogni emergenti.
Obiettivi
Garantire presenza, ascolto e flessibilità in ogni fase.
Cosa facciamo
Raccordiamo feedback costanti, suggerendo aggiustamenti nelle azioni intraprese e nuovi spunti pratici.
Come lavoriamo
Con sessioni regolari e check-in personalizzati, ascoltiamo attivamente e proporzioniamo i passi successivi.
Strumenti
Diario personale, incontri di follow-up, esercizi di autovalutazione.
Risultati
Report periodici, suggerimenti pratici, spazio domande.
Rifinitura e autonomia raggiunta
Valutiamo i progressi ottenuti e supportiamo il consolidamento delle nuove abitudini acquisite.
Obiettivi
Favorire l’autonomia personale e consolidare i risultati raggiunti.
Cosa facciamo
Facilitiamo una riflessione sui cambiamenti, rafforzando le nuove risorse personali disponibili.
Come lavoriamo
Attraverso bilanci e colloqui finali, sosteniamo la persona nel mantenere consapevolezza, anche oltre il percorso.
Strumenti
Schede di feedback, diario delle conquiste, materiale di supporto personalizzato.
Risultati
Sintesi dei traguardi, consigli per l’autonomia futura, suggerimenti di continuità.
Confronto trasparente
| Features | Xeloviraen | altri |
|---|---|---|
| Percorso su misura | ||
| Ascolto attivo e empatico | ||
| Nessuna promessa irreale | ||
| Approccio graduale | ||
| Sessioni personalizzate |